Kinderkurse

Unsere Schwimmkurse sind darauf ausgerichtet, den Kindern Selbstvertrauen im Schwimmbecken zu vermitteln und den nötigen Respekt vor dem Wasser zu bewahren. Wir geben wertvolle Tipps zur Schwimmtechnik und vermitteln wichtige Informationen zur Sicherheit im und am Wasser.

Die Kurse richten sich an Kinder ab dem zweiten Kindergarten (ca. 5-6 Jahre) und beinhalten die Elemente der Schwimmabzeichen von swimsports.ch. Die Kursgruppen umfassen maximal 6 Kinder, damit eine individuelle Betreuung gewährleistet werden kann.

Für die Anmeldung zu einem Kurs muss das Kind bis zum Kursbeginn die Testinhalte aller vorhergehenden Schwimmabzeichen beherrschen.

Untenstehend findet ihr die unterschiedlichen Gruppenkurse sowie eine Übersicht über die Kursinhalte. Für zusätzliche Informationen und Videos zu den Testinhalten auf das Bild klicken: (Quelle: swimsports.ch)

1 Krebs 

Für Kinder ab dem zweiten Kindergarten (ca. 5-6 Jahre). Der Unterricht findet in brusttiefem Wasser statt. Dieses Abzeichen bildet die Grundlage, um im weiteren Verlauf der Kurse die Schwimmfertigkeiten zu erlangen.

Damit der erste Schwimmunterricht ein Erfolgserlebnis wird, sollte vor der Anmeldung Folgendes beachtet werden:

• Das Kind sollte keine Angst vor dem Wasser haben und sich ohne Schwimmhilfe sicher in brusttiefem Wasser bewegen können.
• Das Kind kann den Kopf unter Wasser halten und hat idealerweise bereits versucht mit dem Kopf unterzutauchen.
• Das Kind sollte 30 Minuten ohne Elternteil auskommen können.

Kursziele:

• Mindestens 3 Sekunden unter Wasser tauchen
• Mindestens 3 Sekunden in Bauchlage mit Kopf unter Wasser Schweben
• Mindestens 3 Sekunden in Bauchlage mit Kopf unter Wasser Gleiten
• selbstständig vom Rand ins brusttiefe Wasser springen und vollständig untertauchen

2 Seepferd

Der Unterricht findet hauptsächlich in brusttiefem Wasser statt. Voraussetzung für den Seepferdkurs ist das Beherrschen der Übungen aus dem Krebsabzeichen.

Kursziele:

• Gegenstände unter Wasser erkennen (Augen unter Wasser öffnen)
• Mindestens 5 Sekunden in Rückenlage Schweben
• Mindestens 4 Meter in Bauchlage Gleiten mit Wechselbeinschlag
• selbstständig vom Rand ins Tiefwasser springen und vollständig untertauchen

3 Frosch

Die bereits bekannten Elemente aus dem Krebs- und Seepferdkurs werden in diesem Abzeichen angewendet und vertieft. Gleichzeitig werden die Schwimmstrecken verlängert. Der Unterricht findet hauptsächlich im schultertiefen Wasser, teilweise aber auch Tiefwasser statt.

Kursziele:

• Mindestens 5 Sekunden in Bauch- und Rückenlage Gleiten
• Mindestens 8 Meter in Bauch- und Rückenlage Antreiben mit Wechselbeinschlag
• Purzelbaum ins Tiefwasser

4 Pinguin

Während einer Kursdauer von 40 Minuten werden die bereits bekannten Elemente aus den vorherigen Kursen vertieft, sodass die individuelle Schwimmtechnik verbessert werden kann und trotzdem genug Zeit für Spiele bleibt. Der Unterricht findet hauptsächlich im Tiefwasser statt.

Kursziele:

• Handstand
• Tunneltauchen
• Mindestens 15 Meter Superman-Schwimmen mit Atmung zur Seite
• Mindestens 25 Meter Rückenschwimmen

5 Tintenfisch

Der Unterricht findet nur im Tiefwasser statt. Die Inhalte der vorherigen Schwimmabzeichen werden weiter in Richtung Endform des Crawlschwimmens vertieft.

Kursziele:

• Mindestens 20 Meter Haifisch-Schwimmen mit Atmung zur Seite
• 5 Meter durch zwei Reifen hindurch tauchen
• Mindestens 15 Meter Baumstamm-Rollen mit Drehung von Bauch- in Rückenlage und zurück
• Mindestens 25 Meter Schraubenkraul mit Drehung von Bauch- in Rückenlage und zurück
• Köpfler ins Tiefwasser

6 Krokodil

Der Unterricht findet nur im Tiefwasser statt. Es werden die Anfänge des Brustschwimmens geübt, wobei der Armzug und der Beinschlag getrennt geübt werden. Ebenfalls wird die Crawltechnik, welche bereits in den vorherigen Abzeichen erworben wurde, weiter vertieft.

Kursziele:

• Mindestens 15 Meter Kraul ganze Lage mit Atmung zur Seite
• Mindestens 8 Meter Armantrieb mit Scheibenwischer, ohne Beinantrieb
• Mindestens 30 Meter Brustarmzug und Kraulbeinschlag mit korrekter Atmung
• Mindestens 30 Sekunden an Ort senkrecht im Wasser halten mit Kopf über Wasser
• Mindestens 15 Meter Brustbeinschlag in Bauch- und Rückenlage

7 Eisbär

Das Erlernte aus den letzten Kursen wird verknüpft und weiter verfeinert. Zusätzlich werden Informationen zur Sicherheit im Bad vermittelt, wie zum Beispiel die Lage von SOS-Knöpfen und Schwimmhilfen. Der Eisbär bildet das letzten Abzeichen der Grundlagentests und zeichnet die Teilnehmenden bei Bestehen als sichere Schwimmende im Schwimmbecken aus.

Kursziele:

• aus 5 Meter Entfernung zur Wand Tauchwende mit Abstoss unter Wasser
• Mindestens 6 Meter Delfinbewegung
• Mindestens 25 Meter Brustschwimmen mit korrekter Armzug-Atmung Koordination
• Sicherheit im Bad
• Wassersicherheitscheck (WSC) mit Ausweis

Wal – Schwimmtest 1

Die Grundlagen aus den Schwimmabzeichen 1-7 werden vertieft und die Distanzen im Kraulschwimmen erweitert. Es werden Variationen wie Kraul mit Delfin Beinschlag oder Brustbeinschlag in Rückenlage erlernt sowie der Startsprung und die Kippwende geübt. In diesem Kurs bleibt viel Raum um auf die individuellen Wünsche der Kinder einzugehen und den einen oder anderen Tipp mitzugeben.

Kursziele:

• Kraularmzug mit Hüftbewegung (Kraul-Delfin Kombination)
• Rückenschwimmen mit Beinschlagvariationen
• Brustbeinschlag in Rückenlage
• 50m Kraul mit 3er Atmung
• Startsprung & Kippwende