Schwimmfischli-Badekappen
Unsere Schwimmfischli-Badekappen mit bronzefarbenem Druck sind da! Jetzt online vorbestellen und bequem am ersten Kurstag abholen.
Kraulkurs Anfänger (Mo - Di - Do) - KW 28
Der Unterricht findet im Tiefwasser statt. Das Kraulschwimmen wird durch Übungen zum Erwerben und Vertiefen von Körper-, Bein- und Armantrieb erlernt. Ein weiterer wichtiger Bestandteil des Kurses bildet das koordinative Zusammenspiel der Antriebsbewegungen mit der Atmung. Kursdauer: 40 Minuten an drei Kurstagen (Mo-Di-Do) Voraussetzung: angstfreies Schwimmen von mindestens 100m im Tiefwasser in beliebiger Schwimmtechnik mit Gesicht im Wasser
Kraulkurs Fortgeschrittene (Mo - Di - Do) - KW 28
Der Unterricht findet im Tiefwasser statt. Das Kraulschwimmen wird durch Übungen für Körper-, Bein- und Armantrieb vertieft. Ein weiterer wichtiger Bestandteil des Kurses bildet das koordinative Zusammenspiel der Antriebsbewegungen mit der Atmung. Kursdauer: 40 Minuten (Mo-Di-Do) Voraussetzung: 50 Meter Kraulschwimmen am Stück
1 Krebs - C (KW 28)
Für Kinder ab dem zweiten Kindergarten (ca. 5-6 Jahre), welche das erste Mal einen Schwimmkurs besuchen. Das Untertauchen, selbstständiges vom Rand ins Wasser springen, Schweben in Bauchlage und Gleiten in Bauchlage wird im brusttiefen Wasser geübt. Kursdauer: 30 Minuten
3 Frosch - B (KW 32)
Der Unterricht findet in schultertiefem und auch Tiefwasser statt. Es wird das Gleiten in Bauch- und Rückenlage, das Antreiben mit Beinmotor und der Purzelbaum ins Tiefwasser geübt. Kursdauer: 30 Minuten Voraussetzung: Kursinhalte aus dem Krebs und Seepferd
3 Frosch - B (KW 28)
Der Unterricht findet in schultertiefem und auch Tiefwasser statt. Es wird das Gleiten in Bauch- und Rückenlage, das Antreiben mit Beinmotor und der Purzelbaum ins Tiefwasser geübt. Kursdauer: 30 Minuten Voraussetzung: Kursinhalte aus dem Krebs und Seepferd
4 Pinguin - B (KW 28)
Längere Lektionsdauer für einen guten Mix aus Technikübungen und Spielen. Es wird das Tauchen, Superman-Schwimmen mit Atmung und Rückenschwimmen geübt. Kursdauer: 40 Minuten Voraussetzung: Kursinhalte aus dem Krebs, Seepferd und Frosch.
4 Pinguin - B (KW 32)
Längere Lektionsdauer für einen guten Mix aus Technikübungen und Spielen. Es wird das Tauchen, Superman-Schwimmen mit Atmung und Rückenschwimmen geübt. Kursdauer: 40 Minuten Voraussetzung: Kursinhalte aus dem Krebs, Seepferd und Frosch.
5 Tintenfisch - A (KW 28)
Der Unterricht findet ab diesem Abzeichen hauptsächlich im Tiefwasser statt. Es wird das Streckentauchen, der Köpfler, das Baumstamm-Rollen und Schraubenkraul mit Drehung von Bauch- in Rückenlage geübt. Kursdauer: 40 Minuten Voraussetzung: Kursinhalte aus dem Frosch und Pinguin.
1 Krebs (KW 32) - AUSGEBUCHT
Für Kinder ab dem zweiten Kindergarten (ca. 5-6 Jahre), welche das erste Mal einen Schwimmkurs besuchen. Das Untertauchen, selbstständiges vom Rand ins Wasser springen, Schweben in Bauchlage und Gleiten in Bauchlage wird im brusttiefen Wasser geübt. Kursdauer: 30 Minuten